Продукты

12 “здоровых и полезных” продуктов, заставляющих набирать вес

12 “здоровых и полезных” продуктов, заставляющих набирать вес Известен тот факт, что не все продукты, рекламируемые отечественными СМИ и производителями ...
Тег «Далее»

3 причины, почему употребление зеленого чая поможет вам похудеть

3 причины, почему употребление зеленого чая поможет вам похудеть Есть много различных способов для похудения, предлагаемые повсюду. Питание полезными продуктами ...
Тег «Далее»

6 мифов о вреде мяса и их разоблачение

6 мифов о вреде мяса и их разоблачение Белок представляет собой единственный макроэлемент, переизбыток которого в организме практически невозможен. Самым ...
Тег «Далее»

TOP 10 высокобелковых продуктов для похудения и сухой массы тела

TOP 10 высокобелковых продуктов для похудения и сухой массы тела Рыба Филе тунца, форель, сёмга, креветки. Данные морепродукты содержат в ...
Тег «Далее»

Банан – польза вред и калорийность

Банан - польза вред и калорийность Одни причисляют банан к диетическим продуктам, другие считают этот фрукт настоящей калорийной бомбой. Чтобы ...
Тег «Далее»

В каких продуктах содержатся углеводы

В каких продуктах содержатся углеводы Углеводами называют органические соединения, поставляющие в организм необходимую для полноценной жизнедеятельности энергию. Они входят в ...
Тег «Далее»

В каких продуктах содержится магний

В каких продуктах содержится магний Магний является одним из важных металлов, достаточное поступление которого в организм обеспечивает здоровье нервной и ...
Тег «Далее»

Вред и польза куриных яиц

Вред и польза куриных яиц Вареные и жареные яйца — одно из самых любимых блюд, употребляемых на завтрак. Ежегодно в ...
Тег «Далее»

Десять самых полезных продуктов для правильного питания

Десять самых полезных продуктов для правильного питания Эти 10 важнейших источников белка, клетчатки, полезных жиров, витаминов и минералов должны быть ...
Тег «Далее»

Диетические сладости при похудении

Диетические сладости при похудении Чтобы похудеть или сохранить стройность, приходится идти на определенные жертвы — посещать фитнес-клуб или заниматься как ...
Тег «Далее»

Зеленый чай борется с лишним весом

Зеленый чай борется с лишним весом Использование зеленого чая как дополнительного средства в борьбе с лишним весом довольно популярно. Он ...
Тег «Далее»

Имбирь — полезные свойства и противопоказания

Имбирь — полезные свойства и противопоказания Целебные свойства имбиря известны в Южной Азии, где растение применяют в качестве лечебного, на ...
Тег «Далее»

Какой сахар самый полезный?

Какой сахар самый полезный? В интернете можно встретить множество споров о том, какой сахар полезнее: тростниковый или белый. Стоит ли ...
Тег «Далее»

Калорийность картофеля на сто грамм

Калорийность картофеля на сто грамм Картофель — многолетнее травянистое клубневое растение семейства Пасленовые, завезенное из Нидерландов Петром Первым в восемнадцатом ...
Тег «Далее»

Калорийность разных сортов яблок

Калорийность разных сортов яблок Среди наиболее доступных и употребляемых фруктов безусловное первенство занимают яблоки. Они пользуются большой популярностью у тех, ...
Тег «Далее»

Картофель в бодибилдинге

Картофель в бодибилдинге Среди овощных культур картофелю отводится особое место. Корнеплод популярен во всем мире, а картошку-фри и чипсы любят ...
Тег «Далее»

Кокос: калорийность, полезные свойства

Кокос: калорийность, полезные свойства Покрытый твердой оболочкой снаружи, внутри которой находится прозрачное нежное молочко и белоснежная мякоть, кокос для многих ...
Тег «Далее»

Овсянка на завтрак: польза или вред

Овсянка на завтрак: польза или вред О ценности овсяной каши, употребляемой чаще всего на завтрак, говорится во многих источниках информации ...
Тег «Далее»

Орехи в бодибилдинге

Орехи в бодибилдинге Достижение ощутимых результатов в культуризме связано с ограничением питания. Особенно, это касается тех продуктов, у которых много ...
Тег «Далее»

Полезные и вредные жиры

Полезные и вредные жиры Основой правильной диеты является понимание разницы между вредными и полезными жирами, как они действуют на организм ...
Тег «Далее»

Польза авокадо

Польза авокадо Плоды авокадо нашли свое место в диете североамериканцев. Недавно они появились и на полках наших доступных супермаркетов. Этот ...
Тег «Далее»

Природные жиросжигатели — рейтинг продуктов с отрицательной калорийностью

Природные жиросжигатели — рейтинг продуктов с отрицательной калорийностью Инновационные и порой неожиданные открытия современных ученых относительно того или иного продукта, ...
Тег «Далее»

Продукты полезные для мозга

Продукты полезные для мозга Каждый живой организм испытывает физиологическую потребность в пище. Она отвечает не только за насыщение, но и ...
Тег «Далее»

Продукты содержащие больше всего белка

Продукты содержащие больше всего белка Каждому интересующемуся здоровым питанием человеку не раз доводилось слышать и читать о важности белка, который ...
Тег «Далее»

Простые и сложные углеводы, полезные и вредные

Простые и сложные углеводы, полезные и вредные Чтобы правильно питаться и не набирать лишнего веса, нужно уметь различать сложные и ...
Тег «Далее»

Рис: калорийность, польза и вред

Рис: калорийность, польза и вред Выращивание риса развито во многих странах. Этот древнейший злаковый неприхотлив к почве и может произрастать ...
Тег «Далее»

Рыбий жир: польза и вред для организма

Рыбий жир: польза и вред для организма Полезность получаемого из рыбы жира заключена в его уникальном составе. Он богат благотворно ...
Тег «Далее»
Loading...